Lehrmittel

Technisches Prüfungsprogramm

Unser technisches Prüfungsprogramm im Format PDF zum selber ausdrucken, enthält übersichtlich alle Techniken und Abläufe in den Gürtelstufen vom 10. Kyu bis 3. Dan. Das Programm enthält auch Infos zu den weiteren Lehrmitteln in unserem Verein, zu den Prüfungsterminen, zu den minimalen Zeitabständen zwischen Gürtelprüfungen und zu den Anforderungen und der minimalen Zeitabstände zwischen den Prüfungen. Das Programm enthält keine Bilder oder Anleitungen. Aus dem Inhalt:

  • Kihon (Techniken und Stellungen)
  • Kata
  • Ippon Kumite und Sanbon Kumite
  • Renraku
  • Kihon Kata

Das Programm kann von Mitglieder-/innen im internen Bereich der Webseite heruntergeladen werden.

SYLLABUS von Senpai Michael Fässler

Neues Handbuch mit 68 Seiten (nur als Druck erhältlich). Der Syllabus enthält u.a. übersichtlich dargestellt das technischen Prüfungsprogramm unseres Vereins, vom 10. Kyu bis 3. Dan. Weiter enthält das Handbuch allgemeine nützliche Informationen zum Dojo-Betrieb, den Grussformen, dem Gürtelsystem, zur Kyokushin- und Budo-Philosophie, zur Geschichte des Karate, Kyokushin und Mas. Oyama, mit Bildern zu den Grundstellungen und den Körperteilen der Angriffs- und Abwehrtechniken sowie zur Herkunft und Bedeutung der Kata. Die farbigen und sehr schönen Illustrationen im Handbuch wurden alle mit KI erstellt. 

Das Inhaltsverzeichnis des Handbuches findest du im Bildwechsel links.

Preis CHF 14.-

Das Handbuch ist nur für Mitglieder-/innen erhältlich, direkt und exklusiv bei Michael Fässler.

 

Vereins-Syllabus

Unser bisheriger Vereins-Syllabus im Format PDF (84 Seiten) zum selber Ausdrucken. Der Syllabus soll insbesondere neuen Mitglieder-/innen mit vielen Erklärungen den Einstieg in das Karate-Training in unserem Verein erleichtern und die bestehenden Mitglieder-/innen bei ihrer Prüfungsvorbereitung unterstützen. Aus dem Inhalt:

Geschichte, Dojo-Kun, Dojo-Regeln, Lernprozesse, Gürtelprüfungen, Körperzonen, Zazen, Grundstellungen, Körperteile, Prüfungsprogramm 10. Kyu bis 3. Dan, Obi binden, Karate-Gi falten, div. Zusammenfassungen zu den Kata's, Kihon-Kata, Renraku und Ippon-Kumite, etc.

Der Syllabus kann von Mitglieder-/innen im internen Bereich der Webseite heruntergeladen werden.