Ippon Kumite

Die Partnerübung wird von zwei sich gegenüber stehenden Karateka's durchgeführt - Karateka A und Karateka B. Beide befinden sich in der Ausgangsposition in der Stellung Fudo Dachi. Der Abstand zwischen den Karateka's beträgt ca. eine Armlänge (oder etwas mehr).

 

Ablauf

  • Karateka A1: Beginn
  • Karateka A2 und B1 gleichzeitig: A2 = Angriff und B1 = Abwehr/Gegenangriff
  • Karateka B2: Gegenangriff mit Kiai

Anschliessend begeben sich beide Karateka's wieder in die Ausgangsposition in Fudo Dachi.

Ippon Kumite 10. Kyu

 

  • Karateka A1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Mae Gedan Barai

  • Karateka A2: vorwärts in Zenkutsu Dachi mit Seiken Oi Tsuki Jodan

  • Karateka B1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Jodan Uke und Kin Geri

Ippon Kumite 9. Kyu

 

  • Karateka A1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Mae Gedan Barai
  • Karateka A2: vorwärts in Zenkutsu Dachi mit Seiken Oi Tsuki Chudan
  • Karateka B1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Chudan Uchi Uke und Seiken Gyaku Tsuki Jodan

Ippon Kumite 8. Kyu

 

  • Karateka A1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Mae Gedan Barai
  • Karateka A2: vorwärts mit Mae Geri Chusoku Chudan
  • Karateka B1: zurück in Kiba Dachi 45 Grad mit Seiken Chudan Soto Uke 45 Grad, dann nach vorne ausdrehen in Zenkutsu Dachi mit Seiken Gyaku Tate Tsuki Jodan

Ippon Kumite 7. Kyu

 

  • Karateka A1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Mae Gedan Barai
  • Karateka A2: vorwärts in Zenkutsu Dachi mit Seiken Oi Tsuki Gedan
  • Karateka B1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Mawashi Gedan Barai
  • Karateka B2:  vorwärts in Kokutsu Dachi mit Tettsui Mae Yoko Uchi Jodan

Ippon Kumite 6. Kyu

 

  • Karateka A1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Mae Gedan Barai
  • Karateka A2: vorwärts in Zenkutsu Dachi mit Nihon Nukite Jodan
  • Karateka B1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Juji Uke Jodan
  • Karateka B2: vorwärts in Sanchin Dachi (rechter Fuss hinten) mit Uraken (Shomen) Ganmen Uchi

Ippon Kumite 5. Kyu

 

  • Karateka A1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Mae Gedan Barai
  • Karateka A2: vorwärts in Zenkutsu Dachi mit Seiken Oi Tsuki Jodan
  • Karateka B1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Shotei Uke Jodan
  • Karateka B2: vorwärts in Moro Ashi Dachi (hinterer Fuss geht nach vorne) mit Shotei Uchi Chudan

Ippon Kumite 4. Kyu

 

  • Karateka A1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Mae Gedan Barai
  • Karateka A2: vorwärts in Zenkutsu Dachi mit Seiken Oi Tsuki Chudan
  • Karateka B2: zurück in Kokutsu Dachi mit Shuto Chudan Uchi Uke
  • Karateka B2: vorwärts in Tsuru Ashi Dachi (vorderer Fuss an den hinteren Fuss heranziehen) mit Yoko Geri Jodan

Ippon Kumite 3. Kyu

 

  • Karateka A1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Mae Gedan Barai
  • Karateka A2: vorwärts in Zenkutsu Dachi mit Seiken Oi Tsuki Jodan
  • Karateka B1: zurück in Kokutsu Dachi mit Shuto Juji Uke Jodan
  • Karateka B2: Mawate in Kokutsu Dachi mit Ushiro Hiji Ate Chudan

Ippon Kumite 2. Kyu

 

  • Karateka A1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Mae Gedan Barai
  • Karateka A2: vorwärts in Zenkutsu Dachi mit Hiraken Tsuki Jodan
  • Karateka B1: zurück in Neko Ashi Dachi mit Koken Uke Jodan
  • Karateka B2: vorwärts in Kiba Dachi 45 Grad (hinterer Fuss nach vorne) mit Ago Tsuki Jodan

Ippon Kumite 1. Kyu

 

  • Karateka A1: zurück in Zenkutsu Dachi mit Seiken Mae Gedan Barai
  • Karateka A2: vorwärts in Zenkutsu Dachi mit Seiken Oi Tsuki Chudan
  • Karateka B1: zurück in Kokutsu Dachi mit Chudan Haito Uchi Uke Chudan
  • Karateka B2: vorwärts in Musubi Dachi mit Mawashi Geri Jodan Heisoku