Techniken
Eine Übersicht der Kyokushin Karate Techniken, Stellungen, Kata, etc., nach Kyu und Dan. Das Programm kann je nach Dojo und Verband variieren.
10. Kyu
Stellungen
- Zenkutsu Dachi
- Yoi Dachi
- Fudo Dachi
Körperteile
- Seiken
- Heisoku
- Hiza
Hand-/Armtechniken
- Seiken Oi Tsuki Jodan, Chudan, Gedan
- Seiken Morote Tsui Jodan, Chudan, Gedan
Hand-Armtechniken Abwehr
- Seiken Jodan Uke
- Seiken Mae Gedan Barai
Fuss-Beintechniken
- Hiza Ganmen Geri
- Mae Hiza Geri
- Mawashi Hiza Geri
- Kin Geri
Kata
- Taiykoku Sono Ichi
- Kihon Kata Ichi
Ippon Kumite
- Ippon Kumite 10. Kyu
Kihon Kata
- Kihon Kata 10. Kyu
9. Kyu
Stellungen
- Musubi Dachi
- Sanchin Dachi
- Kokutsu Dachi
Körperteil
- Chusoku
Hand-/Armtechniken Angriff
- Seiken Ago Uchi
- Seiken Gyaku Tsuki Jodan, Chudan, Gedan
- Mawashi Uchi Jodan, Chudan
Hand-/Armtechniken Abwehr
- Seiken Chudan Uchi Uke
- Seiken Chudan Soto Uke
Fuss-/Beintechniken
- Mae Geri Chusoku Chudan
Kata
- Taikyoku Sono Ni
Ippon Kumite
- Ippon Kumite 9. Kyu
Sanbon Kumite
- Sanbon Kumite im 9. Kyu
Kihon Kata
- Kihon Kata 9. Kyu
8. Kyu
Stellung
- Kiba Dachi
Hand-/Armtechniken Angriff
- Ura (Shita) Tsuki
- Tate Tsuki Jodan, Chudan, Gedan
- Jun Tsuki Jodan, Chudan, Gedan
Hand-/Armtechniken Abwehr
- Seiken Morote Chudan Uchi Uke
- Seiken Chudan Uchi Uke Gedan Barai
Fuss-/Beintechniken
- Mae Geri Chusoku Jodan
Kata
- Taikyoku Sono San
- Kihon Kata Ni
Ippon Kumite
- Ippon Kumite 8. Kyu
Renraku
- Renraku 8. Kyu
Kihon Kata
- Kihon Kata 8. Kyu
7. Kyu
Stellung
- Neko Ashi Dachi
Körprteil
- Tettsui
- Sokuto
- Teisoku
Hand-/Armtechniken Angriff
- Tettsui Oroshi Ganmen Uchi
- Tettsui Kome Kame
- Tettsui Hizo Uchi
- Tettsui Mae Yoko Uchi Jodan, Chudan, Gedan
- Tettsui Yoko Uchi Jodan, Chudan, Gedan
Hand-/Armtechniken Abwehr
- Seiken Mawashi Gedan Barai
- Shuto Mawashi Uke
Fuss-/Beintechniken
- Mae Chusoku Keage
- Teisoku Mawashi Soto Keage
- Heisoku Mawashi Uchi Keage
- Sokuto Yoko Keage
Kata
- Pinan Sono Ichi
Ippon Kumite
- Ippon Kumite 7. Kyu
Kihon Kata
- Kihon Kata 7. Kyu
6. Kyu
Stellung
- Tsuru Ashi Dachi
Körperteile
- Uraken
- Yonhon
- Nihon
- Sune
Hand-/Armtechniken Angriff
- Uraken (Shomen) Ganmen Uchi
- Uraken Sayu Ganmen Uchi
- Uraken Hizo Uchi
- Uraken Yoko Uchi Jodan, Chudan, Gedan
- Uraken Oroshi Uchi
- Uraken Mawashi Uchi
- Nihon Nukite
- Yonhon Nukite
Hand-/Armtechniken Abwehr
- Seiken Juji Uke Jodan, Gedan
Fuss-/Beintechniken
- Mawashi Geri Heisoku Gedan (Low Kick)
- Mawashi Geri Chusoku Gedan
- Kansetsu Geri
- Yoko Geri Chudan
Kata
- Pinan Sono Ni
Ippon Kumite
- Ippon Kumite 6. Kyu
Kihon Kata
- Kihon Kata 6. Kyu
5. Kyu
Stellung
- Moro Ashi Dachi
Körperteil
- Shotei
Hand-/Armtechniken Angriff
- Shotei Uchi Jodan, Chudan, Gedan
- Jodan Hiji Ate
Hand-/Armtechniken Abwehr
- Shotei Uke Jodan, Chudan, Gedan
Fuss-/Beintechniken
- Mawashi Geri Heisoku Chudan
- Mawashi Geri Chusoku Chudan
- Ushiro Geri Chudan, Gedan (3 Varianten zum Übersetzen)
Kata
- Pinan Sono San
Ippon Kumite
- Ippon Kumite 5. Kyu
Renraku
- Renraku 5. Kyu
Kihon Kata
- Kihon Kata 5. Kyu
4. Kyu
Stellungen
- Heiko Dachi
- Heisoku Dachi
- Uchi Hajiji Dachi
Körperteil
- Shuto
Hand-/Armtechniken Angriff
- Shuto Sakotsu Uchi
- Shuto Yoko Ganmen Uchi
- Shuto Uchi Komi
- Shuto Hizo Uchi
- Shuto Jodan Uchi Uchi
- Shuto Mae Yoko Uchi Jodan, Chudan, Gedan
Hand-/Armtechniken Abwehr
- Shuto Jodan Uchi Uke
- Shuto Jodan Uke
- Shuto Chudan Uchi Uke
- Shuto Chudan Soto Uke
- Shuto Mae Gedan Barai
- Mae Shuto Mawashi Uke
Fuss-/Beintechniken
- Mawashi Geri Heisoku Jodan
- Mawashi Geri Chusoku Jodan
- Ushiro Geri Jodan
- Yoko Geri Jodan
Kata
- Sanchin No Kata mit Ibuki
- Sanchin No Kata mit Kiai
Ippon Kumite
- Ippon Kumite 4. Kyu
Kihon Kata
- Kihon Kata 4. Kyu
3. Kyu
Stellung
- Kake Dachi
Körperteil
- Kakato
- Hiji
Hand-/Armtechniken Angriff
- Hijji Ate Jodan, Chudan
- Mae Hiji Ate Jodan, Chudan
- Age Hiji Ate Jodan, Chudan
- Ushiro Hiji Ate
- Oroshi Hiji Ate
Hand-/Armtechniken Abwehr
- Shuto Juji Uke Jodan, Gedan
Fuss-/Beintechniken
- Mae Kakato Geri Jodan, Chudan, Gedan
- Ago Geri Jodan
Kata
- Pinan Sono Yon
- Pinan Sono Ichi, Ni und San zusammen
Ippon Kumite
- Ippon Kumite 3. Kyu
Kihon Kata
- Kihon Kata 3. Kyu
2. Kyu
Körperteil
- Koken
- Hiraken
- Heisho
Hand-/Armtechniken Angriff
- Hiraken Tsuki Jodan, Chudan
- Hiraken Oroshi Uchi
- Hiraken Mawashi Uchi
- Haisho Jodan, Chudan
- Ago Jodan Tsuki
- Koken Uchi Jodan, Chudan, Gedan
Hand-/Armtechniken Abwehr
- Koken Uke Jodan, Chudan, Gedan
Fuss-/Beintechniken
- Tobi Nidan Geri
- Tobi Mae Geri
Kata
- Pinan Sono Go
- Gekisau Dai
Ippon Kumite
- Ippon Kumite 2. Kyu
Renraku
- Renraku 2. Kyu
Kihon Kata
- Kihon Kata 2. Kyu
1. Kyu
Körperteile
- Ryutoken
- Oya Yubi Ippon Ken
- Naka Yubi Ippon Ken
- Hitosashi Yubi Ken
Hand-/Armtechniken Angriff
- Ryutoken Jodan, Chudan
- Naka Yubi Ippon Ken Jodan, Chudan
- Oya Yubi Ippon Ken Jodan, Chudan
- Hitosashi Yubi Ken Jodan, Chudan
Hand-/Armtechniken Abwehr
- Kake Uke Jodan, Chudan
- Haito Uchi Uke Chudan
- Morote Haito Uchi Uke Chudan
Fuss-/Beinechniken
- Jodan Uchi Heisoku Geri
- Oroshi Uchi Kakato Geri
- Oroshi Soto Kakato Geri
- Tobi Yoko Geri
Kata
- Yantsu
- Tsuki No Kata
- Pinan Sono Ichi, Ni, San, Yon und Go zusammen
Ippon Kumite
- Ippon Kumite 1. Kyu
Renraku
- Renraku 1. Kyu
Kihon Kata
- Kihon Kata 1. Kyu
1. Dan (Shodan)
Stellung
- Shiko Dachi
Körperteil
- Haito
Hand-/Armtechniken Angriff
- Morote Haito Uchi Jodan, Chudan
- Haito Uchi Jodan, Chudan, Gedan
Hand-/Armtechniken Abwehr
- Morote Kake Uke Jodan
- Osae Uke
Fuss-/Beintechniken
- Kake Geri Kakato Jodan, Chudan
- Kake Geri Chusoku Jodan, Chudan
- Ushiro Mawashi Geri Jodan, Chudan, Gedan
- Sune Geri
- Do Mawashi Kaiten Geri Mae
- Do Mawashi Kaiten Geri Yoko
Kata
- Tensho
- Saiha
- Taikyoku Sono Ichi Ura
- Taikyoku Sono Ni Ura
- Taikyoku Sono San Ura
Renraku
- Renraku 1. Dan
Kihon Kata
- Kihon Kata 1. Dan
2. Dan (Nidan)
Körperteile
- Toho
- Ippon (Yubi)
- Keiko
Hand-/Armtechniken Angriff
- Toho Uchi Jodan
- Keiko Uchi
- Ippon Nukite Jodan
Hand-/Armtechniken Abwehr
- Hiji Uke Chudan, Gedan
- Shotei Morote Gedan Uke
- Shuto Morote Gedan Uke
Fuss-/Beintechniken
- Tobi Ushiro Geri
- Tobi Ushiro Mawashi Geri
- Age Kakato Ushiro Geri
Kata
- Gekisai Sho
- Seienchin
- Kanku Dai
- Pinan Sono Ich Ura
Kihon Kata
- Kihon Kata 2. Dan
3. Dan (Sandan)
Kata
- Sushiho
- Garyu
- Seipei
- Pinan Sono Ni Ura
- Personal Kata
Übersicht der Kata's
10. Kyu
- Taikyoku Sono Ichi
- Kihon Kata Ichi
9. Kyu
- Taikyoku Sono Ni
8. Kyu
- Taikyoku Sono San
- Kihon Kata Ni
7. Kyu
- Pinan Sono Ichi
6. Kyu
- Pinan Sono Ni
5. Kyu
- Pinan Sono San
4. Kyu
- Sanchin No Kata mit Ibuki
- Sanchin No Kata mit Kiai
3. Kyu
- Pinan Sono Yon
- Pinan Sono Ichi, Ni und San zusammen
2. Kyu
- Pinan Sono Go
- Gekisau Dai
1. Kyu
- Yantsu
- Tsuki No Kata
- Pinan Sono Ichi, Ni, San, Yon und Go zusammen
1. Dan
- Tensho
- Saiha
- Taikyoku Sono Ichi Ura
- Taikyoku Sono Ni Ura
- Taikyoku Sono San Ura
2. Dan
- Gekisai Sho
- Seienchin
- Kanku Dai
- Pinan Sono Ichi Ura
3. Dan
- Sushiho
- Garyu
- Seipei
- Pinan Sono Ni Ura
- Personal Kata
Bo Kata's
Wir haben auch Bo Kata's in unser Programm aufgenommen. Die Bo Kata's gelten als Zusatzausbildung und werden bei den Farbgurtprüfungen nicht geprüft.
- Bo Kata Ichi
- Bo Kata Ni
- Bo Kata San
Übersicht der Stellungen
10. Kyu
- Zenkutsu Dachi
- Yoi Dachi
- Fudo Dachi
9. Kyu
- Musubi Dachi
- Sanchin Dachi
- Kokutsu Dachi
8. Kyu
- Kiba Dachi
7. Kyu
- Neko Ashi Dachi
6. Kyu
- Tsuru Ashi Dachi
5. Kyu
- Moro Ashi Dachi
4. Kyu
- Heiko Dachi
- Heisoku Dachi
- Uchi Hajiji Dachi
3. Kyu
- Kake Dachi
1. Dan
- Shiko Dachi